Neuer Kurs für das Semester Herbst/Winter 2007

Kursbezeichnung: Mach 2 Besser essen. Mehr bewegen.

WLSB und MTV starten Gesundheitsinitiative „Mach 2“. Die Offensive „Mach 2. Besser essen. Mehr bewegen“ setzt auf die Kompetenz in den Sportvereinen.

Gemeinsam gegen Bewegungsmangel und falsche Ernährung in unserer Gesellschaft vorgehen. Die neue Gesundheitsinitiative „Mach 2. Besser essen. Mehr bewegen“ soll in den kommenden drei Jahren die Bevölkerung zu mehr Bewegung im Leben und gesünderem Essen führen. Der Start der Hauptphase wird nach den Sommerferien erfolgen.

Der erste Kurs beim MTV Aalen findet am Montag, 17. September 2007, um 10 Uhr im MTV-Heim, GR, statt.

In ganz Württemberg werden in der jetzt startenden Hauptphase fünfzig Sportvereine „Mach 2“-Kurse anbieten. Dort sollten die Teilnehmer in zwölf Terminen – zehnmal geht es um Bewegung und Ernährung in gekoppelter Version, zweimal rein um Ernährung – nachhaltig zu einem „bewegten“ Leben mit gesunder Ernährung geführt werden. Da die Kurse wissenschaftlich ausgewertet werden, können die Teilnehmer die Kursgebühren bei ihrer Krankenkasse abrechnen.

Die Entwickler von „Mach 2“ haben sich dabei bewusst für die Einbindung der Gesundheitskurse in das Angebot der Sportvereine entschieden: Denn sie schafft ein ideales Umfeld, um Bewegung und gesunde Ernährung als positive Erlebnisse zu erfahren und beides dauerhaft in das alltägliche Handeln zu integrieren. „Mach 2“ findet in den Sportvereinen, ihren Mitgliedern und Teilnehmern somit die Botschafter eines aktiven und gesunden Lebens.

Anmeldungen zum neuen Gesundheits-Kurs „Mach 2. Besser essen. Mehr bewegen“ beim MTV Aalen.

Weitere Informationen zu „Mach 2“ finden Sie im Internet unter www.mach2.de oder MTV Aalen, Geschäftsstelle, Stadionweg 11, 73430 Aalen, Telefon: 07361 9433–14, Fax: 07361 9433–12 oder per E-Mail: mtv.aalen@t-online.de.
© Stadt Aalen, 16.07.2007