Die Bezeichnung Calisthenics stammt aus dem griechischen (kalos und sthenos) und bedeutet übersetzt „schöne Kraft“. Der Calisthenics-Sport ist eine Art des Street-Workout-Trainings und wird im Freien durchgeführt. Dabei wird nicht nur die Bewegung, die Kraft und die Ausdauer gefördert, sondern auch das soziale Miteinander.
Mit zehn verschiedenen Trainingsstationen in einem, bietet die neue Calisthenics-Anlage ein hervorragendes Street-Workout und Calisthenics-Training. Die Nutzer bringen das entscheidendste Trainingsgerät selbst mit – ihren Körper. Mit ihm als Gegengewicht gibt es sowohl für Profis wie auch für Anfänger*innen zahlreiche Übungen an Leitern, Stangen, Hangelstrecken in verschiedenen Größen, Positionen und Höhen sowie an der Sit-up Bank.
QR-Codes an den Geräten führen über eine App zu Anleitungen, die zeigen, wie die Übungen ausgeführt werden sollen.
Bei der Bohlschule
Friedrichstraße 50
73430 Aalen
